Oczyść brokuła i podziel na małe różyczki. Ugotuj, odcedź. Paprykę oczyść z nasion i pokrój w kostkę.
Z piersi wykrój 4 kotlety. Usmaż na patelni z dodatkiej 2 łyżek oleju.
Na tej samej patelni, podsmaż proszek curry, dodaj bulion i zagotuj. Zmniejsz ogień, dodaj parpykę, gotuj 5 minut. Zdejmij z ognia, dodaj śmietanę i dobrze wymieszaj. Podgrzej nie doprowadzając do wrzenia. Dodaj brokuły i kiełki sojowe, wymieszaj.
Ugotuj Ryż Jaśminowy Uncle Ben’s®.
Podawaj mięso na łożu z ryżu polane sosem i posypane rodzynkami.